5 minutos para ejercitarse durante la cuarentena: glúteos y espalda
En forma en casa (II) ·
Este segundo vídeo del entrenador personal Pablo Peribáñez propone ejercicios para combatir las malas posturas al estar tantas horas sentadosideal
Jueves, 19 de marzo 2020, 00:06
Segunda entrega de 'En forma en casa', donde Pablo Peribáñez ofrece una serie de consejos y ejercicios para hacer deporte durante el periodo de confinamiento.
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El segundo entrenamiento que propone este entrenador personal y gerente de MyoSportClinic . En esta ocasión la rutina irá ... encaminados a ejercitar los glúteos y la parte alta de la espalda, dos zonas muy castigadas en estos días en los que pasamos muchas horas sentados o tumbados.
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