5 minutos para ejercitarse durante la cuarentena: ejercicios isométricos y estiramientos

En forma en casa (IV) ·

Este cuarto vídeo del entrenador personal Pablo Peribáñez propone isométricos y estiramientos

ideal

Sábado, 21 de marzo 2020, 00:29

Cuarta entrega de 'En forma en casa', donde Pablo Peribáñez ofrece una serie de consejos y ejercicios para hacer deporte durante el periodo de confinamiento.

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Es el cuarto entrenamiento que propone este entrenador personal y gerente de MyoSportClinic. En esta ocasión la rutina ... se basará en ejercicios isométricos y estiramientos.

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