Estos son los mejores helados de los supermercados, según la OCU

De acuerdo con la OCU, los menos calóricos, con diferencia, son los polos y sorbetes (100 kcal/100g de media). Los helados de leche contienen 210 kcal/100 g de media. Los que llevan galleta o barquillo, 303 kcal/100 g de media. Así, con estos datos, y teniendo en cuenta que el consumo que se recomienda de los helados es ocasional, establece según la categoría las mejores opciones. Destacan cuatro por encima del resto, según la OCU.

1. De acuerdo con la OCU, en cuanto a los de crema, la mejor opción es el 'Sánwich Nata' de Nestlé. La OCU lo ha catalogado con la letra D en Nutriscore. Sus ingredientes son leche desnatada, harina de trigo, azúcar, grasas vegetales, coco, azúcar, agua y conservadores y aditivos.

2. En relación a los helados mixtos, la OCU se decanta por el Twister mini con un C en NutriScore. Tiene diferentes sabores: de piña, fresa, limón y lima.

3, En la categoría 'helados de leche' el mejor es el Gellateli (marca de Lidl) con su producto 'Huracán'. Su clasificación Nutriscore es C. Un paquete de siete cuesta 1,69.

4. Respecto a los polos, Nestlé obtiene la mejor calificación con el 'pirulo'. Sus ingredientes son agua, puré de fresa, azúcar, zumo y aromas naturales. Tiene el sello B NutriScore.